中秋节吃月饼这一习俗历史悠久，明代《西湖游览志余》中这样写道：“八月十五谓之中秋，民间以月饼相遗，取团圆之意”。如今，月饼更是家家户户过中秋的必备甜点，但是你知道吗？并不是所有的人都适宜吃月饼。

患有高血压、高血脂、高血糖等疾病的中老年朋友都不适宜多吃月饼，因为月饼中含有大量的糖分、油脂，过多食用会使人体血脂、血糖的增高，进而诱导血管内皮细胞的凋亡、抑制细胞增殖，可促进动脉粥样硬化斑块的发生和发展；另外血脂增高会导致血液黏度增加，使血液流速减慢，从而引发心、脑血管供血不足、缺血缺氧，导致心脑血管疾病甚至是心血管急性事件的发生。而且即使是水果、蔬菜馅的素食月饼，只要外皮含有淀粉，就可能转化为葡萄糖，导致血糖升高，对心脑血管病人是有危险的。因此这些人群一定要适当进食月饼，医生建议：首先，月饼不宜作为正餐食用，也不要把月饼代替水果作为餐后甜点，更不要在饿肚子的时候吃，且每次最好不要超过半个，并且要细嚼慢咽，防止消化不良；其次，吃月饼时建议同时喝热水，最好是泡一杯绿茶、醋类饮料或者吃些山楂，可帮助去油腻；最后，脾胃虚弱的人群建议少吃月饼，可以减轻肠胃负担，避免消化不良。

除了适量进食月饼外，医生还提醒上述人群在坚持服药治疗原发疾病的同时，做好心脑血管疾病的一级预防，以防心脑血管急性事件的发生。