【星网专讯】（星星生活专栏作者：玮仁）正在北京实习的大女儿前两天在网上和我们分享了一段她录的三分多钟的视频，内容是我的年过八旬的母亲抖空竹。只见母亲动作协调柔和，随着左右肩臂的均匀起落，空竹发出嗡嗡嗡的声响。女儿说这是她和姥姥一起逛北京的春节庙会时买来的空竹，回来后，姥姥给她做示范，竟有如此惊人的表演，她赶紧给录了下来。

平时并不太运动的母亲精彩的抖空竹表演让我们都大跌眼镜，我称赞母亲“须发苍白身犹健，心随空竹返童年”。母亲轻描淡写地说：“这还是我小时候跟你大姨大舅一块儿抖过空竹，后来这么好几十年根本从来都没再抖过，没想到，拿起来还就能抖，而且居然还能抖出声音来。”

这让我联想到近来听到的一个说法“肌肉记忆”，或者叫“小脑记忆”、“程序性记忆”，意思是说人体的肌肉具有记忆功能，同一个动作重复多次以后，肌肉就会形成条件反射，人体肌肉获得记忆的速度虽然十分缓慢，但一旦获得，遗忘的速度也是十分缓慢的。

我以前总是非常惊奇孩子们弹钢琴是如何把好几十页的乐谱在那么短的时间里背下来并准确演奏。后来女儿告诉我：“不是像背书那样一个音符一个音符地去背乐谱，好多都是凭感觉的。”我想这可能就是所说的“肌肉记忆”，是反复练习之后而形成的自然反应。

“肌肉记忆”对于提高学习效率也有着重要意义，其中口腔肌肉运动与语言之间就存在一定的联系。我们都有这样的经验，小时候背诵的古诗词，现在还能脱口而出。据说这就是口腔肌肉的一连串动作保持牢固记忆的缘故。

我们在语言学习过程中也有这样的体会，不能只是看，还要读出声音，甚至是大声朗读，为的是培养语调感，而语调感很大程度上就是依靠口腔和喉部肌肉的运动而产生记忆，最终形成自然而然的反应。我们还有情景教学，充分调动人的视觉、听觉和肢体肌肉等各个部位，协同记忆，都收到良好效果。

这不仅提醒我们教育工作者要运用多种形式的教学方法，让课堂动起来。也提醒我们家长要利用好加拿大的小学生比较充裕的课余时间，在孩子这个强烈求知欲时期，引导他们学习自己感兴趣的技能，最重要的是持之以恒，反复练习，让技能长在肌肉里，将会是获益终生的。