【星网专讯】夏天是LADY们最富女人味的季节，妖娆的阳光让女人的每寸肌肤都透着迷人的诱惑力。可一不小心，一丝暧昧不雅的气息也在悄悄探头，发味、体味、生理气味……让美妙的联想陡然打折。小节不可不拘，小味道就这样成了大所谓。

常常听到中国朋友抱怨，洋鬼子什么都好怎么就是一身膻味呵！也曾意外听到外国朋友牢骚，中国人什么都好怎么就是一身大白菜味呵！

关于体味这真是一对经典对白。可见体味这东西，确实是自己“身在此山中”所以浑然不觉，但对他人却是实实在在的小气候，不好不闻不问。

于是，你谢绝去塌塌米的料理店，全天候奋力地嚼着口香糖，乘地铁也从不抬胳膊，每天出门前进门后都会认真地洗呵洗……但是，且慢，体味并非简单的卫生习惯问题。

设计你想要的体味

夏天到了，出汗自然成了一件苦恼事。而更苦恼的是，有人终日在空调房，根本不出汗，怎么还有令人不快的体味？!香水无济于事，反而让气味更复杂，怎么办？

汗≠汗味 不出汗≠无体味
很多人误以为体味重是因为爱出汗。其实，出汗是人体一项基本的自我平衡机制。气温升高时，汗水带走热量并排除废物如乳酸、尿酸，使体温维持在摄氏36.5°C左右的恒温状态，从而维持正常的生命活动机能。
汗腺有大汗腺和小汗腺两种，小汗腺几乎遍部全身，我们能看见的汗珠几乎都是这里“生产”出来的。大汗腺则主要分布在身体腋部和生殖部位。当人体处在静止状态时，每日排出的汗量约600～700毫升。
医学研究表明，汗本身是没有味道的。只有当清洁工作不到位，皮肤表面的细菌会以泌离的油脂和角质为食，随着化学作用，身体才会散发出令人不快的异味。
另外，特别需要说明的是，不出汗并不等于无体味。夏天使用空调，出汗的机会很少，人体汗腺机能下降，恐怕已不知道该如何分泌好质量的汗水了。此时汗腺排出体外的汗与体内的阿摩尼亚溶解后发出的味道，更容易产生不好的气味。
有体寒症的女性体内酸素供给也一定是不好的，造成疲劳物质的乳酸和阿摩尼亚溶解，出来的汗水也会有异味。

体味，被你的饮食习惯陷害了
为什么人们的体味有这么大的差异？有香有臭，有浓有淡？解剖学说，在人体每平方厘米的皮肤内，平均约有97个汗腺，22个溢脂的毛孔，11根汗毛。但这是个平均数字，每个人的汗腺与毛孔数量多少不一，所以体味也就有浓有淡。
体味是在代谢过程中产生的，它和代谢出的物质有关，这些物质大概可以分为三类：
第一类是最主要的脂质类物质，比如皮肤分泌出的皮脂和汗液。
第二类是蛋白质类物质，包括我们的排泄物。
第三类是糖分，包括呼出的二氧化碳。
由于内分泌排出的物质又是饮食结构形成的结果，所以，体味不得不说是场饮食导演的戏/你的体味很可能就被你的饮食习惯设计了！
西方人喜肉食，因为偏肉食的体质会呈酸性，代谢过程中产生酸性物质过多，体液就会逐渐酸化，产生所谓”膻味“，特别是腋下，更容易散发出特别气味。印巴人喜欢吃咖喱和奶酪，身上也会有种辛酸的味道。

清新体味榜样食品
●绿叶蔬菜
绿叶蔬菜所含丰富的碱性成分可及时抵消掉动物性食品产生的大量酸性成分，并将其排出体外，使体味清淡幽香。
●含铁食物
如菠菜、豆类、动物肝、畜禽血等，进入胃后与盐酸结合，变成氯化亚铁，可产生出类似于氢气的春菊香味。
●含镁食物
如麦类、海藻类、豆类等，能让体表散发出杏香来。
●提高代谢类食物
例如生姜和淀粉类食物，这两种都是可以促进血液循环的食物，体温升高,汗腺机能就提高，有助于新陈代谢。

你属于易出汗人群吗
专家指出，爱出汗的人有以下几种，您可以做一个自我排查。
1.A型性格的人。这类人易急躁、激动、紧张，她们的植物神经功能容易发生紊乱，情绪容易激动，经常汗手汗脚；
2.肥胖人群。肥胖人的皮下有散热的屏障――过多的脂肪，要散发体内的热量就指着冒汗了；
3.疾病性原因，如营养不良、活动性结核、糖尿病、甲状腺功能亢进等；
4.疲劳人群。人感到疲劳时话，汗和皮脂分泌会增加；
5.对出汗太敏感的人。由于太担心出汗，反而导致出汗严重的现象是有的，就像越是想让自己睡觉越是睡不着是一个道理。