可怕!56万加拿大人都有这种病(附测试题)

发布者:天津包子 | 2017-08-11 08:35:22 | 来源:约克论坛

【星网专讯】你有没有经常觉得疲惫,明明休息了很久,身体却依然疲惫,甚至更累;四肢沉重,整天浑浑噩噩;记忆力变差,什么事都记不住,工作效率低……如果你疲劳感持续了半年以上的话,那你很可能就是得了“慢性疲劳综合症(CFS)”

据加拿大统计局一项最新的调查显示,加拿大人患慢性疲劳症状比预期还要普遍,而且比很多其它更常见的病症分布的更广。加拿大统计局在调查中询问被调查者是否得到过医生关于慢性疲劳症的诊断,结果显示有56万加拿大人给出了肯定的答复,比2014年的调查结果提高了36.7%。

什么是“慢性疲劳综合症(CFS)”?

实际上,慢性疲劳综合征(Chronie Fatigue Syndrome,CFS)是一种颇为复杂的疾病,以严重、长期的疲劳为典型特征,还可能有头痛、低热、淋巴结肿大等症状。其病因尚不明确,有多种假说。

上个世纪80年代,美国疾病控制中心制定了该病症的诊断标准:患者必须出现严重疲劳,并且持续时间长达半年以上,而且患者还通常会伴随广泛的头痛,肌肉痛,关节痛,咽喉痛,肌肉无力,健忘,注意力不集中等症状。

为什么会得“慢性疲劳综合症(CFS)”?

心理因素可能是很多人的主要病因,但是慢性疲劳综合征与典型的抑郁症,焦虑症或其他心理疾病显得不同。由于其产生的症状与感冒很相似,所以把发病机制可能类似于感冒或单核细胞增多症等疾病。一般来说,主要产生该疾病的原因如下:

(1)压力是导致慢性疲劳综合征的主要因素。

(2)生理和心理原因使他们好胜心强而抗疲劳能力差。

(3)慢性疲劳综合征症状太像感冒了,所以常不被重视从而加深病情。

怎么治疗“慢性疲劳综合症(CFS)”?

在治疗上,目前尚没有特效药物。原则上,鼓励多休息、健康饮食。如果患者有严重头痛或失眠,医生可以适当提供对症治疗的药物。

了解了这么多,那么怎么知道自己有没有得“慢性疲劳综合症(CFS)”呢?小编为大家准备了一套测试题,快来测测看吧!

1:你是否精力不佳?

测试选项和得分:是(得1分),否(扣1分),不确定或没有(0分)

2:你是否出现过手脚冰凉?

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3:你是否出现失眠?

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4:你是否大便不通?

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5:你是否腰腿疼痛?

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6:你是否感觉自己处于亚健康状态?

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7:你是否记忆力下降?

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8:你是否注意力难以集中?

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9:你是否有咽喉炎?

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10:你是否颈或腋下淋巴结疼痛?

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11:你是否新出现了头疼?

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12:你是否乏力?

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13:你是否有睡眠障碍?

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14:你是否睡眠后精力不能恢复?

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15:你是否体力或脑力劳动后连续24小时身体不适?

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最后得分

4分以下:恭喜您,您没有慢性疲劳综合症!希望继续保持健康的身体,快乐的心态!

5至9分:您处于危险境地,虽然现在还不算是慢性疲劳综合症,但是也比较接近了。建议多看看关于慢性疲劳综合症的健康讲座,丰富一下对应的知识并在日常生活中加以注意,离慢性疲劳综合症越来越远!

10分以上:很抱歉,慢性疲劳综合症的症状您基本满足,建议立即咨询专业医生进行治疗。