血管堵不堵,睡一觉就知道,睡觉时若有4个症状,血栓或已形成

发布者:北京四合院 | 2021-02-01 09:03:09 | 来源:禁闻

【星网专讯】

血管在人体内,承载着血液循环和输送营养的作用。只有全身血液保持正常循环,才能维持人的生理功能,维持生命。而随着人年纪慢慢增大,或者一些不良的生活习惯的因素,血液中杂质也会慢慢增多,容易形成血栓,造成血管阻塞,对人体造成危害。

血管堵不堵,睡一觉就知道,若有这4个症状,血栓或已形成

1、头痛,难以入睡。

脑血栓形成会影响大脑的血液循环。脑细胞长期缺血缺氧易导致头痛、头晕。如果不及时疏通血管,就会影响睡眠,或者难以进入深度睡眠,使得人的精神状态越来越差,神经变得敏感无力,记忆力迅速下降,对工作和生活的影响都很大。

2、不正常流口水。

流口水这种事,一般多见于儿童,成人一般罕见地异常流涎现象,除非患有某些疾病引起口腔过度松弛,无法控制唾液外流。如果一个人某个时间段经常有单侧流涎、口眼偏斜或眼睛不能顺利闭上的情况,要警惕脑血管阻塞。

3、手脚又麻又冷。

正常人的血液循环通畅的话,离心脏最远的手和脚也能获得足够的血液和氧气。一般不会出现麻木和发冷的情况。但是如果血管内有血栓形成,就会使四肢血液循环功能恶化,供血供氧功能下降,经常出现手脚麻木、发冷。严重的话还会导致下肢积液,引起水肿和疼痛。

4、胸闷气短。

如果心脏或肺血管被血栓阻塞,病人可能出现胸闷、胸痛、呼吸困难的情况。因为心脏缺血缺氧会引起心悸、心律失常、胸痛,肺缺血缺氧会影响呼吸交换功能,会使人呼吸加快。尤其是夜间睡眠时,这种症状的发生率较高。

无论什么年纪,一旦有上述四种症状中的任何一种,都应及时到医院检查。如果发现血管内有血栓形成,应该按照医生的建议服用抗血栓和溶栓药物。

此外,平时也要调整自己的饮食结构,不要吃一些高脂肪、高糖、高盐的食物,以免让血管内的脂质物质增多,加重血栓的形成。可以经常吃些沙棘芦笋液这样的食物清脂液,对于血栓的预防和血脂的清除,会有很好的促进作用。

还有就是,有血管堵塞情况的人,应该喝尽可能多的水。因为水是最好的稀释剂,进入人体后,不仅能滋养各种细胞,还能稀释血液,促进新陈代谢,让体内多余的毒素和有害物质排出体外。

另一个不要忘记的事情就是运动锻炼。运动还可以加强血液循环,避免血栓聚集在一起造成血管堵塞。所以一定要养成经常运动的习惯,使自己的血管保持通畅,不给血栓形成的机会。