【星网专讯】当加拿大卡尔加里的朱莉·菲利普斯(Julie Phillips)和杰弗里·舒斯凯维奇(Geoffrey Szuszkiewicz)这对朋友成为室友后，他们开始质疑那些榨干他们银行存款的花费，反思自己是否真的需要买这些东西。他们决定着手开始一个被他们称为“零购物年”的计划。

读一读他们两人的故事，看他们是如何完成这个计划，而且还在这个过程中攒出了55,000多美元(60,000加元)存款。采取他们的建议来放慢你的生活。

要管好钱，首先就要清楚钱都花到哪里去了。这会帮助你弄明白自己要如何改变消费习惯，以及怎样增加你的存款。如果你发现自己一个月花了200美元买饮料，但是你想要更多的旅行，那么或许你可以把花在饮料上的钱减半，然后挪出来1,200美元用于度假。

如果有东西坏了，试着修理而不是换新。如果你想要为家里添置新家具或者是其他物件，众多的网络资源可以帮你省下不少钱，多浏览一些DIY网络教学平台，或通过个人博客以及视频网站来学习别人的DIY 经验。

避免大额的冲动消费，看看是否可以用现成的东西替代，如果没有，考虑二手、折扣的东西，或者是租借。杰弗里和朱莉两人都意识到，延迟大额消费会令他们认识到自己并不是真的需要购买，可以通过找其他东西替代、交换或者是利用一些借物网站。

如果你是那种基本上不会自己做饭的人，那么这么做会令你省下不少的钱。此外，你还会享受到很多乐趣。(30岁就退休的美国“省钱帝”认为只有在特殊情况下才需要外出就餐)

杰弗里和朱莉的项目有一个惊人的益处，那就是让他们的精神更集中。因为他们决心什么都不买，所以结果是两人摆脱了广告的轰炸。这意味着避免了将精力花费在对于物质的渴望上，而是更多的去感受生活，思考什么样的活动和关系能够丰富他们的生活。

在零购物年的末尾，朱莉和杰弗里已经很少进商店了，除非是要买日用品。自己种植食物是进一步节约开销的一个很有趣的方式，并且让你更融入环境，专注于当下，获得许多乐趣。经营自己花园会让你很有成就感。经过几个月的照料，你会最终收获到自己的美味回报。

首先，相比开车来说，采用这些交通方式会帮你省下很多钱，其中包括你的买车贷款(除非你的车是一次性付清的)、油钱、车险、停车费、票据、保养费、维修费以及偶尔会产生的拖车费。此外，朱莉还发现，步行和骑自行车令她感觉自己更好的融入到了周遭的生活中，帮她更好的享受生活。