【星网专讯】
据传台湾一名女学生连续戴即弃型隐形眼镜六个月没摘，结果微生物侵蚀她的眼球，夺去视力。你的习惯也许没那麽糟，但还是可能在不知不觉中破坏眼睛健康。医生建议，要保护眼睛，必须改掉这八大坏习惯。

一、运动未戴护眼设备：一些运动导致眼睛受伤的比率较高，例如网球和壁球，所以应佩带聚碳酸酯材质的护眼设备。眼睛周围的骨头可保护眼睛免受撞击，但是像球这种小物体可直接击中眼睛。

二、戴隐形眼镜太久：也许因为方便，或是不想花钱再买，我们会想延长戴隐形眼镜的时间。但是隐形眼镜置于眼角膜上，导致眼角膜缺氧。不经常清洗隐形眼镜，会形成一层膜，阻碍氧气达到眼角膜，致使眼角膜易受细菌感染。

三、揉眼睛：这可能是民众最常有的坏习惯，但是若你觉得眼睛不舒服，也许是有杂物跑进眼睛，揉眼睛只会使异物进得更深。你应忍住揉眼睛的冲动，眨眼若出现泪水，可以冲掉异物。否则可用滴眼液冲眼睛。

四、在家进行工程未戴护目镜：在家敲敲打打，若没戴护目镜，当心碎片飞进眼睛而得上一趟急诊室。

五、一罐睫毛膏用太久：化妆品应有期限。睫毛有很多细菌，每次上完睫毛膏，再把刷子放进罐裡，等于散播可能伤害眼睛的细菌。为安全起见，每三个月就应换睫毛膏。也不要用手指涂眼影，除非你在上眼影的过程中不断洗手。

六、不用太阳眼镜：即使你不直视太阳，海浪和沙反射的眩光会导致光角膜炎，有如晒伤眼角膜，可造成暂时失明。使用大型太阳眼镜，因为能提供最佳保护。

七、水裡戴隐形眼镜：不论是海洋、浴缸或淋浴，避免让隐形眼镜接触到水，因为水是寄生虫的温床。

八、眼睛不舒服不去看医生：很多眼睛的问题若很早发现，可轻易解决，但拖愈久就愈难治疗。