没有专业的健康知识和常识，很容易被错误的理论或说法误导，从而走上不仅没养生，反而害了自己的荒谬之路。

导言

坦率地讲，老六也是见过世面的人，按道理来讲，应该不太有什么事儿能让我一脸迷惑了。

结果，我还是太天真！

人们在养生方面的开拓精神和实践理念

几乎每天都能刷新我对这个世界的认知

，有时候我甚至开始怀疑我自己：我是谁？我在干什么？我的眼睛为什么这么辣？

……

当然，这事儿不能只有我来经历，毕竟有很多养生行为存在风险和问题，所以我决定整理出来分享给大家，咱们一起来看看#养生界的迷惑行为大赏#

吧！

（考虑大家的承受能力有强弱，所以我先从比较轻微的入手，咱们循序渐进）

撞树

图片来源：网络

撞树这事儿大家应该都在公园里见到过，只要树干上包裹着塑料布或者小垫子的，基本上就表明是养生达人们的训练坑位了。王大爷专属的这棵树的位置和角度都非常适合他，但也很抢手，他甚至为了抢这棵树大打出手……

而楼上的刘阿姨和姐妹们觉得没必要，树少人多的时候，大家可以共用一棵树嘛~

绕树

图片来源：网络

她们坚信这些天然植物的体内蕴含巨大的能量，所以必须绕着圈儿来吸收天地精华。

然而硬核的贾叔叔并不认可这种做法，他觉得还是直接用头去吸收比较直接。

头撞树

图片来源：网络

贾叔叔带领一帮硬汉天天以头撞树，由于撞得太猛，严重影响了鸟儿在树上筑巢，进而破坏了公园里的生态平衡，而且微博上一位网友的爸爸也因此撞进了急诊……

公园管理人员赶紧叫停了这种项目，为了保护那些树木，管理员告诉他们说撞其他圆柱体也有奇效。

头撞柱状体

图片来源：网络

李哥信以为真，每天这么撞一撞的确有了不一样的体验，总觉得自己心明眼亮了不少，更是每天坚持去撞。人们大老远就能听到李哥每天撞钟的声音，慢慢就吸引了一帮人加入这个行列。

而李嫂不这么认为，她觉得还是双脚离地更重要。

悬头

图片来源：网络

住在顶层的陈老头每天看着楼下这些人丑态百出，对此嗤之以鼻，他根本不理解那帮人为什么总跟头部较劲，他更在意的是下面的头部……

毕竟他这个岁数了，对于年轻雄风的渴望还是很强烈的。直到那天他在楼下的车棚看到了一个神秘组织……

撞裆

交了30块钱会费之后，陈老头成功加入神秘组织，结果第一天晚上就把自己搞进了急诊……原来别人都是猛攻耻骨联合，只有他一个人第一次就搞到了蛋蛋上。

小陈埋怨爸爸不仅浪费了30块钱，自己还得去医院照顾他两个月，每天腰酸背疼，想要去楼下按摩店试试新的项目。

刀砍

图片来源：网络

试了几次之后，小陈觉得这个项目除了视觉刺激之外也没啥疗效，就放弃了。但是按摩店怎么能放过他？硬拽着他体验了一把火疗。

火疗

图片来源：网络

小陈觉得这个项目体验还不错，浑身暖洋洋的，想着第二天下班来办个月卡。

结果第二天下班回来看到那家按摩店门口停着一辆消防车，原来是技师做火疗的时候不小心把酒精倒地上了，顺着把窗帘燎着了……没过几天这家按摩店就被取缔了。

但是他妈妈给他推荐了一个替代疗法，不仅有温度，还能排毒。

石疗

图片来源：网络

大夏天的去公园里享受大石头的炙烤才是上等人的欢愉……但是，无奈石头太少，人体太多，小陈每天去得太晚总是没有机会。

小陈太太说他这是瞎搞，那些东西都没用，她听说喝童子尿好像非常养生，正好他们刚有了小宝宝，尿多的时候都能收集起来去卖。

童子尿

图片来源：网络

童子尿用法有很多，直接吞服也行，拿来煮鸡蛋也行……小陈太太试着煮了几次鸡蛋，全家人都嫌有尿气拒绝服用，小陈太太气到回奶，孩子饿得每天哇哇大哭。

婆婆看在眼里急在心上，偷偷在网上买了通奶神器——人指甲，说是现在不流行穿山甲了，都选择原产地认证的人指甲。

人指甲

图片来源：网络

只不过婆婆挑选了半天，发现所有的商家都在骗人，店家偷偷混入了脚趾甲，大大影响了通奶效果……

图片来源：网络

日子一天一天过，最近小陈太太的闺蜜迷上了蜗牛面膜，鼓励小陈太太在家里自己养蜗牛，这样可以天天在家做面膜。

蜗牛面膜

图片来源：网络

而且俩人还约着哪天一起去美容院做「徒手缩阴」的项目……

完

把这些养生行为串在一个故事里可把我累够呛。

真是越看越迷惑……怎么会有人相信这些玩意儿呢？

嘿，还真就有人信，而且还深信不疑……

一方面是因为人们还是希望通过一些日常的锻炼和行为来满足长久的养生需求，毕竟我们每个人都希望自己能够健健康康地活下去；另一方面是没有专业的健康知识和常识，很容易被错误的理论或说法误导，从而走上不仅没养生，反而害了自己的荒谬之路。

总之，大家在猎奇之余，一定要记住，养生可以，但一定要科学养生

。