肝脏病变，形成肝癌以后，会压迫周围的脏器，根据破坏的脏器不同，会出现不同的症状，如破裂出血、胃穿孔等，甚至可以穿破膈肌，最后使得肝脏完全损坏，产生肝肾功能衰竭、全身衰竭，上消化道出血。

医生告诫：3种食物是肝癌帮凶，趁早远离

食物1、发苦的坚果

 

坏掉的坚果往往会有苦味，常见的瓜子、杏仁、开心果等，一旦发现有苦味，就不要再往肚子里咽了，因为这类食物中往往含有黄曲霉毒素。

黄曲霉毒素是导致肝癌的主要因素之一，其毒性是砒霜的68倍，70KG的成人若是直接摄入20mg黄曲霉毒素，能直接导致死亡。

食物2、发芽的土豆

发炎的土豆相信大家都见过，其实，这种土豆里边含有一种叫龙葵素的毒素，食用过多，会增加肝脏负担，引起中毒。

 

龙葵素会破坏人体的红细胞，对黏膜具有极强的刺激性。

一般出现龙葵素中毒的话，常会在30分钟-3小时内出现舌喉麻痹、胃部灼痛及恶心、呕吐等症状，严重的还会出现瞳孔扩大、耳鸣等症状。

食物3、烧烤和咸菜

腌制熏烤类食物也是诱发肝癌的因素之一。

腌制食物中含有亚硝酸铵，熏烤类食物中含有的3-4苯并芘都可诱发肝癌，所以平时应尽可能的减少食用咸菜、烤肉等食物。

 

除了这3种食物，酒也是导致肝癌的主要诱因之一

人体摄入的酒精9成需要肝脏来代谢，人只有一个肝脏，同一时间代谢掉的酒也是有限的，肝脏代谢酒精的正常功能为10ml/h。

长期超过这个量，酒精的代谢产物乙醛会对肝脏细胞产生毒氧性，在酒精和炎症的反复折磨下，会出现肝脏纤维化，肝硬化就是这么来的。如果不加以节制，会恶化成肝癌。

 

肝不好的人，身体出现3个症状，警惕肝癌

症状1、消化道症状

食欲下降、饭后上腹饱胀。嗳气、消化不良、恶心等都是肝癌常见的消化道症状，其中以食欲减退和腹胀最为常见。

腹泻也是肝癌常见的消化道症状之一，且容易被误诊为慢性肠炎。

门静脉或肝静脉癌栓所致的门静脉高压及肠功能紊乱可致腹胀、大便次数增多，腹胀亦可因腹水导致。

 

症状2、发热

相当一部分患者会出现出汗、发热。多数发热为中低度发热，少数患者会表现为高热，在39°以上，一般不伴有寒战。

肝癌的发热多为癌性热，这是因为肿瘤组织坏死后释放致热原进入人体血液循环所致。

 

症状3、消瘦乏力

肝癌患者相较其他肿瘤患者更感乏力，此与慢性肝炎患者相似。多是由于消化功能紊乱、营养吸收障碍导致能量不足，或肝细胞受损，肝功能下降，使得代谢障碍、某些毒素不能及时灭活所致。

随着病情的恶化，消瘦的程度会逐渐加重，严重时会出现恶病质。

 

预防肝癌，做好3件事，日常养护肝脏

1、补充对肝脏有益的元素

硒是”抗癌之王”，它能”提高”人体免疫及抗氧化能力 、”解除”致癌物的毒性 、”抑制”肿瘤细胞增殖并促其凋亡，并”切断”肿瘤营养供给，使其逐渐消亡，从而减少肿瘤的发生。

而当人体缺硒时，可诱发肺癌、肝癌、胃癌等多种疾病。

因此，在生活中我们可以喝一些茶，如玲珑菊、乌龙茶，以此来补充硒。

 

其中，玲珑菊属于四大怀药之一的药用菊，不仅硒元素含量更丰富，且富含抗氧化剂和三萜类化合物，泡茶、做粥时放些玲珑菊，有利于保护肺部健康，降低肺癌发病率。

2、多吃绿色食物

中医讲”绿色入肝经”。

多吃绿色食物对肝脏有很好的保护作用，因为绿色蔬菜中不仅有丰富的维生素，并且还含有大量的纤维素和果酸以及无机盐等，这些都是肝脏不可缺少的营养成分。

 

特别是菠菜，含有丰富的胡萝卜素、维生素、以及一定的铁、钙和磷等有益成分，能提供给人体多种营养物质，对缺铁性贫血有较好的辅助治疗作用，对肝脏的排毒、代谢有一定的益处。

3、保持心情舒畅

控制自己的情绪也可保护自己的肝脏。

如果一个人的肝脏疏泄功能没有问题，那么整个人都会和肝气郁结的患者有明显区别，前者开朗大方，而后者往往情绪低落，做什么事都兴致不高。

 

当人生气时，体内还会产生一种叫儿茶酚胺的物质，它会作用在中枢神经系统，使血糖升高，脂肪酸分解加强，血液和肝细胞内的毒素也相应增加。

肝脏的健康也和我们的精神状态有关，一个开心愉悦的心情，是对肝脏最好的保护，只有当肝不受约束时，肝脏的疏泄功能才能最大程度的发挥它的作用。