阿省卫生部:每周2.5小时运动可防癌

发布者:Jim | 2014-10-29 12:35:48 | 来源:RCI| 作者:亚明

【星网专讯】

阿尔伯塔省医疗健康服务部的报告说,缺乏运动正在推高得癌症人的比例。

这份报告是由部里的流行疾病及控制专家在做出全面考察后撰写的。报告说,根据统计,全省每年因为体重超标和缺少运动而患癌的人数不断增加,其中又以妇女的人数增加更快。例如2007年,大约有5,700例癌症可以归咎于体重超标。但现在,每年平均有1万2千名癌症患者与体重超标有关,其中有800多人明显是因为缺少运动。

报告还说,按照普遍认可的标准,现代人要预防癌症,至少每周有150分钟从事中等强度的运动,例如疾走。而在阿尔伯塔省,大约只有15-20%的人能够达到这个预防癌症的最低运动量标准。